Что помогает близости супругов

09 апреля 2013  Что помогает близости супругов

<…>Во-первых, конечно же, это желание установить близкие отношения.

Во-вторых, доверие своему супругу. Ведь известно, что многое зависит от того, кого мы хотим увидеть перед собой: если заранее предвидим, что нас отвергнут и не поймут, то, скорее всего, в конечном итоге так и произойдет.

В-третьих, развитие навыков эмпатии (способности вставать на место другого) и способность задавать себе такие вопросы: а почему он говорит сейчас это? а что он сейчас чувствует? Неплохо бы получить и так называемую обратную связь, то есть све­рить свои догадки и предположения с реальным положением вещей, спросив об этом супруга. В любом случае важны внимательность и чуткость, ведь бывает так, что своими активными расспросами мы загоняем близкого человека в тупик и усугубляем его негативное состояние. Во всем должна быть мера: если мы чувствуем и видим, что расспросы неприятны, конечно, их нужно прекратить, а не выводить супруга на «чистую воду».

В-четвертых, надо стараться сохранить доброжелательность, ведь чтобы не случилось, надо помнить, что перед тобой твой самый близкий человек, который может быть разным. Бывает так, что и солнце туча закрывает, но от этого солнце не перестает быть солнцем.

В-пятых, важно научиться просто слушать близкого человека, так как часто бывает так, что когда он начинает говорить, мы перебиваем, говорим о своем, забывая, что может быть супруг хотел поделиться чем-то важным. И в итоге у него может возникнуть чувство неудовлетворенности, разочарования. Конечно, отношения это не укрепляет, поэтому важно просто иногда дать выговориться.

Будем помнить: «...всякий человек да будет скор на слышание, медлен на слова, медлен на гнев» (Иак. 1,19).

Существуют стереотипы слушания, которые могут мешать или способствовать общению.

Мешают слушанию:

-   притворное, поверхностное слушание, изображение интереса;

-   избирательное слушание того, что нам полезно и интересно;

-   защитное слушание, нежелание слышать неприятное для себя;

-   проблемное слушание: угадывание, допрос,«чтение мыслей».

Помогают слушанию:

-    желание понять, выслушать;

-    принятие личности собеседника вне зависимости от значимости его информации;

-    желание услышать Бога, Который может говорить через супруга(у);

-  уточняющие вопросы, если что-то непонятно, например: «Ты имеешь в виду... когда говоришь...» или «Я правильно поняла (понял), что ты хотел сказать...»

Кроме того, полезно придерживаться диалогических принципов общения. Вот его основные положения.

Диалогический подход

Существенный признак этого подхода - доминанта на собеседнике. Как это понять? Впервые понятие доминанты предложил известный исследователь А.А. Ухтомский. Он писал, что доминанта - это такой господствующий очаг возбуждения, который втягивает в свое русло все прочие воздействия внешней среды. Например, если человек голоден, то он будет озабочен удовлетворением только этой потребности. Однако если в нашей личности господствует какая-либо доминанта, мы не должны относиться к этому, как к чему-то роковому, мы можем ее перестроить. Доминанта формируется как результат преобладающей деятельности. И в этом своем качестве она ограничивает возможности восприятия человека и искажает видение реальности. Например, человек, который хочет пить, скорее будет обращать внимание на продуктовые магазины, чем на магазины верхней одежды.

Существует два основных типа доминант - на себе и на другом человеке.

Когда сформирована постоянная личностная доминанта на своем «я», когда собственные интересы превыше всего и важно только то, что мне полезно или вредно, тогда я не вижу и не замечаю других. Или же это происходит только с точки зрения полезности человека для своих интересов. При этом человек не видит другого таким, какой он есть. Он видит лишь проекцию, отражение себя, и становится подобным «Двойнику» - герою Достоевского, человеку эгоцентричному, занятому только собой.

Если человек эгоист, то другие вокруг будут тоже эгоисты, если человек завистлив, то другие тоже будут завистниками и т. д. Такой подход, к сожалению, присутствует у многих. Часто он является неосознаваемым, так как формируется, как правило, в дет­стве, под влиянием соответствующего воспитания. Понятно, что этот подход в своей семье неизбежно ведет к конфликтам, к постоянному «перетягиванию каната».

Следующее важное понятие в диалогическом подходе - «вненаходимостъ»  - его предложил М.М. Бахтин. Центральной темой всех его произведений была тема «другости» другого. Как пишет ученый, другой «радикально вненаходим» по отношению ко мне. Чтобы понять индивидуальность другого, постичь его целостность, необходимо сохранять по отношению к нему определенную дистанцию, быть «вненаходимым» и только тогда мы сможем воспринимать его реально. Эту позицию можно сравнить с позицией беспристрастности. Когда мы пристрастны, эмоционально вовлечены в ситуацию другого - мы не объективны. Мы видим какие-то фрагменты, но не видим целого. Вненаходимость, как отмечает автор, это эстетически завершенная позиция. Когда мы смотрим, например, на картину, нам бывает необходимо найти определенную дистанцию по отношению к ней. То же самое и по отношению к человеку: надо найти правильную дистанцию, чтобы чрезмерно эмоционально не вовлекаться и не отстраняться далеко.

Бахтин и Ухтомский - представители разных наук. Но они пришли к одному и тому же выводу. Чтобы понять другого человека, необходимо освободиться от себя. То есть, я должен освободиться от своей корысти по отношению к нему, не ждать эмоциональной подпитки, не проецировать себя на него, не навязывать ему своих установок. Видеть его таким, каков он есть, возможно, если мы познаем человека только одним способом - духовным. Такая позиция очень важна в семейных отношениях. Полезно иногда что-то не видеть, не раздувать пожара. Нужно видеть в супруге главное, хорошее, здоровое начало, а плохого не замечать<…>

Е.А. Морозова Психолог. Из книги «Гармония в семье и браке»

Наши друзья

  • Всероссийская программа «Святость материнства»

    Всероссийская программа «Святость материнства»

  • Международный фестиваль социальных технологий в защиту семейных ценностей «ЗА ЖИЗНЬ»

    Международный фестиваль социальных технологий в защиту семейных ценностей «ЗА ЖИЗНЬ»

  • Общероссийская общественная организация «За жизнь и защиту семейных ценностей»

    Общероссийская общественная организация «За жизнь и защиту семейных ценностей»

  • Благотворительный фонд в защиту семьи, материнства и детства

    Благотворительный фонд в защиту семьи, материнства и детства

  • Институт демографических исследований

    Институт демографических исследований

  • Центр защиты материнства

    Центр защиты материнства "Колыбель" Екатеринбург

  • Ивановская общественная организация

    Ивановская общественная организация "Колыбель"

  • Центр защиты материнства

    Центр защиты материнства "Колыбель" Владивосток

  • Общероссийское общественное движение в защиту прав родителей и детей «Всероссийское родительское собрание»

    Общероссийское общественное движение в защиту прав родителей и детей «Всероссийское родительское собрание»

  • Свердловская региональная организация Общероссийской общественной организации инвалидов войны в Афганиствне и военной травмы "Инвалиды войны"

    Свердловская региональная организация Общероссийской общественной организации инвалидов войны в Афганиствне и военной травмы "Инвалиды войны"

  • Тюменская региональная общественная организация «Центр защиты материнства «Покров»

    Тюменская региональная общественная организация «Центр защиты материнства «Покров»

купить диплом в москве купить диплом в москве http://rdiplomik24.com купить диплом магистра купить диплом нового образца где купить диплом купить диплом техникума где купить диплом где купить диплом купить диплом о среднем образовании купить диплом в москве купить дипломы о высшем купить диплом фармацевта купить дипломы о высшем https://gosznac-diploma.com/ купить диплом нового образца купить диплом автомеханика http://sreestrom.ru/ купить аттестат за 11 класс купить диплом колледжа купить диплом ссср купить диплом с реестром спб купить диплом о высшем образовании купить дипломы о высшем купить диплом о высшем образовании реестр купить свидетельство о браке http://rudiplomirovanie.com купить диплом врача с занесением в реестр купить диплом фармацевта http://aurus-diploms.com куплю диплом техникума реестр купить дипломы о высшем https://premiums-diploms.com купить диплом высшем образовании занесением реестр где купить диплом купить аттестат за 11 класс купить диплом колледжа с занесением в реестр где купить диплом https://diplomansy.com где купить диплом с реестром где купить диплом купить диплом врача купить диплом с занесен ем в реестр купить диплом колледжа https://eonline-diploms.com купить диплом занесенный реестр купить диплом ссср http://free-diplommi.com купить диплом с занесен ем в реестр купить диплом https://diploms-asx.com купить медицинский диплом с занесением в реестр купить диплом о высшем образовании http://diplomrussian.com купить диплом техникума с занесением в реестр купить диплом автомеханика купить диплом нового образца где купить диплом с реестром купить аттестат за 9 класс купить диплом о среднем образовании куплю диплом техникума реестр купить диплом института купить диплом о среднем специальном купить медицинский диплом с занесением в реестр купить диплом магистра https://rudiplomisty24.com/ купить настоящий диплом реестр купить диплом бакалавра https://premialnie-diplomas.ru купить диплом реестром москве купить диплом колледжа https://diplomsy-landsy24.ru/ купить диплом о высшем образовании реестр купить аттестат за 11 класс https://anny-diploms.com купить диплом с реестром спб купить диплом вуза купить диплом автомеханика купить диплом колледжа с занесением в реестр купить дипломы о высшем купить диплом института купить диплом высшем образовании занесением реестр купить диплом https://originaly-dokuments.com купить диплом с регистрацией купить диплом колледжа купить свидетельство о рождении куплю диплом техникума реестр купить диплом бакалавра https://diplomy-grup24.com/ купить настоящий диплом реестр купить диплом колледжа купить диплом менеджера купить диплом с занесением в реестр отзывы купить диплом о среднем образовании купить диплом стоматолога купить медицинский диплом с занесением в реестр купить аттестат за 11 класс купить диплом фармацевта купить диплом с реестром цена купить диплом специалиста купить диплом нового образца где купить диплом с реестром купить диплом магистраhttps://russdiplomiki.com/vizazhista.html купить диплом с регистрацией купить диплом ссср купить свидетельство о браке купить диплом с занесен ем в реестр где купить диплом https://ukrdiplom.com купить диплом высшем образовании занесением реестр купить диплом магистра https://diplomiki.com купить диплом с реестром цена москва купить свидетельство о бракеhttps://education-ua.com купить диплом с занесением в реестр реально купить диплом ссср купить диплом колледжа купить диплом с занесением в реестр
купить диплом о высшем образовании
https://aurus-diplomany.com
купить диплом университета
купить свидетельство о браке
https://russiany-diplomana.com
купить диплом
купить свидетельство о браке
купить свидетельство о браке
купить диплом
купить диплом вуза
купить аттестат за 11 класс
купить диплом техникума
купить аттестат
https://lands-diplomy.com
купить диплом
купить диплом бакалавра
https://ru-diplomirovans.com/
купить диплом специалиста
https://ru-diplomirovana.com/
купить аттестат
https://lands-diplomx.com/
купить диплом фармацевта
https://lands-diplomix.com/
купить диплом о среднем специальном
https://diplomx-grups.com/
купить аттестат за 9 класс
https://originality-diplomx.com/
купить диплом нового образца
https://diplomix-grupp.com/
купить свидетельство о браке
купить дипломы о высшем
https://diploman-asx.com
купить свидетельство о браке
купить диплом университета
https://rudiplomirovany.com
купить диплом техникума
https://premialnie-diploms.com
купить диплом ссср
https://diplomans-doc.com
купить диплом автомеханика
https://russiany-diplom.com
купить диплом колледжа
https://diplomy-gruppa.com
купить диплом о среднем образовании
https://rudiplomis.com
купить диплом кандидата наук
https://rudiplomisty.com/
купить аттестат за 9 класс
https://lands-diploms.com
купить диплом
где купить диплом
https://originality-diplomiki.com
купить диплом университета
https://russdiplomag.com
где купить диплом
https://rudiplomisty.com
купить диплом института
https://premialnie-diplomany.com
купить аттестат за 9 класс
https://frees-diplom.com
купить диплом вуза
https://gosznac-diplomy.com
купить диплом ссср
https://diploms-originalniy.com
купить дипломы о высшем
https://lands-diploms.com
купить свидетельство о рождении
http://diploman-spb24.com
купить диплом института
http://kazdiplom.com
купить диплом автомеханика
http://volga-diplomy.com
купить диплом врача
https://originality-diploman.com
купить диплом вуза
купить диплом врача
https://originality-diplomx24.com
купить диплом вуза
https://originality-diploms24.com
купить диплом вуза
https://originality-diploma24.com
купить дипломы о высшем
https://originality-diploman24.com
где купить диплом
https://originality-diplomans24.com
купить диплом колледжа
https://originality-diplomik24.com
купить диплом специалиста
https://originality-diplomix24.com
купить диплом врача
https://originality-diplomas24.com
купить аттестат
https://originality-diplomiks24.com
купить дипломы о высшем
https://originality-diplomiki24.com
купить диплом специалиста
http://www.ab-diplom24.ru
купить диплом о высшем образовании
http://www.diplomexpress24.ru
купить диплом в москве
landik-attestats365.com
купить диплом колледжа
study-diploms.com}
купить свидетельство о браке
купить диплом колледжа
www.premialnie-diploms24.com
купить диплом врача
http://www.premialnie-diplomy24.com
купить диплом колледжа
https://premialnie-diplomas24.com
купить диплом бакалавра
www.premialnie-diploman24.com
купить аттестат
premialnie-diplomx24.com
купить диплом
http://www.premialnie-diplomix24.com
где купить диплом
http://www.premialnie-diplomik24.com
купить аттестат за 9 класс
https://premialnie-diplomans24.com
купить диплом бакалавра
https://originality-diplomix.com
купить диплом о среднем специальном
https://russiany-diplomx.com
купить диплом о среднем специальном
http://www.russiany-diplomix.com
купить аттестат
https://premialnie-diplomx.com
купить свидетельство о рождении
www.premialnie-diplomix.com
купить аттестат
http://www.diplomx-asx.com
купить диплом фармацевта
https://diplomix-asx.com купить диплом о среднем специальном образовании
купить диплом фармацевта
купить диплом колледжа недорого
купить диплом в москве
где можно купить диплом о высшем образовании
купить свидетельство о браке
https://premialnie-diplomansy.com/аттестат-школы-за-9-класс/
купить диплом кандидата наук
https://premialnie-diplomansy.com/купить-диплом-москва/
купить дипломы о высшем
https://premialnie-diplomansy.com/купить-диплом-техникума/
купить диплом института
https://premialnie-diplomansy.com/купить-диплом-колледжа/
купить диплом института
https://russiany-diplomans.com/diplom-o-srednem-tehnicheskom-obrazovanii
купить диплом кандидата наук
https://russiany-diplomans.com/kupit-diplom-instituta
купить диплом
https://russiany-diplomans.com/srednee-spetsialnoe-obrazovanie
купить диплом магистра
http://lands-diploms.com/ http://lands-diploms.com/specialist.html http://lands-diploms.com/goroda/krasnodar.html http://lands-diploms.com/goroda/omsk.html http://lands-diploms.com/goroda/tula.html
купить диплом ссср
https://russiany-diplomans.com/kupit-diplom-s-reestrom https://diplomansy.com/kupit-diplom-novosibirsk https://diplomansy.com/kupit-diplom-chelyabinsk http://radiploma.com/goroda/diplomy-vo-vladivostoke http://radiploma.com/kupit-diplom-s-reestrom
купить диплом вуза
http://aurus-diploms.com/diplom-tekhnikuma.html http://aurus-diploms.com/obrazovanie/kupit-diplom-s-zaneseniem-v-reestr.html http://aurus-diploms.com/diplom-o-srednem-obrazovanii.html http://aurus-diploms.com/geography/kupit-diplom-v-ekaterinburge.html
купить диплом в москве
http://radiploma.com/kupit-attestat-9-klassov http://radiploma.com/kupit-diplomy-tehnikuma-kolledzha http://radiploma.com/kupit-diplom-o-vysshem-obrazovanii http://radiploma.com/kupit-diplom-kosmetologa
купить диплом нового образца
https://aurus-diplomans.com http://www.diplomas-asx.com http://www.diplomana-asx.com www.rusd-diplom.com rusd-diploms.com aurus-diplomany.com www.aurus-diplomik.com http://www.aurus-diplomas.com www.diplomans-asx.com https://diplomany-asx.com diplomys-asx.com www.diploman-servise.com www.radiploms.com https://radiplom.com https://radiplomy.com http://www.radiploma.com www.originality-diploman.com/купить-диплом-с-занесением-в-реестр originality-diploman.com/купить-диплом-о-среднем-образовании http://www.originality-diploman.com/диплом-магистра www.originality-diploman.com/купить-диплом-екатеринбург
купить диплом университета
http://www.rudiplomisty24.com/аттестат-любой-школы-россии-с-2001-года http://www.rudiplomisty24.com/диплом-специалиста-российского-вуза rudiplomisty24.com/купить-диплом-пермь http://rudiplomisty24.com/купить-диплом-новосибирск
купить диплом вуза
http://www.aurus-diploms.com/attestat-11-klass.html http://www.radiploma.com/goroda/diplomy-v-novosibirske radiploma.com/goroda/diplomy-v-pskove http://radiploma.com/goroda/diplomy-v-volgograde https://aurusdiploman.ru/
купить свидетельство о рождении
https://frees-diplom.com/kupit-attestat/attestat-11-klassov www.frees-diplom.com/kupit-diplom-farmacevta https://frees-diplom.com/sanktpeterburg https://frees-diplom.com/bryansk
купить дипломы о высшем
https://gosznac-diplomy.com/kupit-attestat-za-11-klass gosznac-diplomy.com/kupit-diplom-v-rostove-na-donu https://gosznac-diplomy.com/kupit-diplom-o-vysshem-obrazovanii
купить диплом врача
http://www.diploman-asx.com/kupit-diplom-moskva diploman-asx.com/kupit-diplom-o-srednem-obrazovanii http://www.diploman-asx.com/kupit-diplom-psihologa diploman-asx.com/kupit-diplom-chelyabinsk
купить диплом
купить диплом специалиста
www.diplom-belarus.com
купить диплом врача
www.diplomi-price.com
купить диплом о среднем образовании
www.edu-digest.ru
купить диплом техникума
proobzh.ru
купить аттестат
edu-nt.ru/
купить диплом
student-madi.ru
где купить диплом
dof-edu.ru
купить свидетельство о браке
http://proobzh.ru
купить свидетельство о браке
krsk-school47.ru http://www.russdiplomik.com/diplom-czena.html http://www.russdiplomik.com/diplom-povara.html russdiplomik.com/diplom-feldshera.html www.russdiplomik.com/kupit-diplom-v-novosibirske.html http://www.russiany-diplomans.com/kupit-diplom-s-provodkoj www.russiany-diplomans.com/kupit-diplom-inzhenera-po-okhrane-truda http://www.russiany-diplomans.com/kupit-diplom-ekaterinburg https://russiany-diplomans.com/kupit-diplom-farmatsevta arena-diplom24.com/attestat-za-11-klass http://www.arena-diplom24.com/diplomy-po-spetsialnosti/diplom-yurista https://ryazan.arena-diplom24.com/ krasnodar.arena-diplom24.com купить аттестат купить диплом днепропетровск diploms-goznak.com/kupit-diplom-v-zhitomire http://www.diploms-goznak.com/kupit-diplom-v-zaporozhe http://www.diploms-goznak.com/kupit-diplom-v-ivano-frankovske купить диплом кировоград купить диплом киев http://www.diploms-goznak.com/kupit-diplom-v-odesse diploms-goznak.com/vrach http://diploms-goznak.com/ купить диплом медицинского училища http://diploms-goznak.com/diplom-starogo-obraztsa www.diploms-goznak.com/diplom-tekhnikuma-kolledzha http://www.diploms-goznak.com/farmatsevt купить диплом юриста diploms-goznak.com/meditsinskij-diplom купить свидетельство о рожденииdiploms-goznak.com/svidetelstvo-o-rozhdenii купить свидетельство о смерти купить свидетельство о браке diploms-goznak.com/svidetelstvo-o-razvode
купить диплом о высшем образовании
купить аттестат
www.diplomy-servise.com
купить диплом врача
купить диплом о среднем специальном
https://diploman-dok.com
купить диплом в москве
diploman-doks.com
купить диплом колледжа
https://diploman-doky.com
купить диплом бакалавра
https://diploman-doku.com